准妈妈新年出行百宝箱

　　一、百宝箱：

　　第一，要准备孕妇的资料及证明等文件。如果是在国内旅游，孕妇产前检查手册，保健卡是一定要带的东西。平时作产前检查医院、医师的联络方式也要写下来，以备需要时可以联系到自己的医师。如果是到国外旅游，事前先请医师写一封信或病历摘要，记载有关怀孕情形和产前检查的状况，必要时作为国外就诊时的参考。同时因为有些航空公司要求怀孕妇女提供医师信件以证明无飞行的顾虑，或证明怀孕周数作为是否允许搭机的依据，所以也要随身携带这项信件或证明。

　　第二，要准备孕妇本身的卫生用品。包括弹性袜、托腹带、护垫、以及可以清洁公用马桶盖的消毒喷剂等。

　　第三，要准备一些药品。如口服的肠胃药、止泻药、和外用的酒精棉片、止吐药、优碘、外伤药膏、蚊虫咬伤药膏等。甚至若必须前往可能会被疟疾感染的地区时，奎宁也应该预备。

　　第四，准备孕妇用的维他命，每日服用。也要带一些小罐的奶粉，可以在没有鲜奶喝的时候备用。

　　第五，若万不得已必须单独旅行时，先在护照内夹附怀孕状况及紧急联络人等资料，以便于紧急时让救护人员能掌握状况。

　　二、突发情况：

　　虽然周全的准备可以降低孕妇出游时的风险，减少不必要的伤害，但是任谁都无法保证意外绝对不会发生。如果孕妇出游发生意外时，除立即就医或送医外，家属应该如何紧急处理呢?

　　1、当准妈妈遇上晕车时：

　　对于患有前庭性眩晕症，又怀孕的妇女，这种情况下最好在孕早期不要乘车外出，因为孕早期会出现早孕反应，如恶心、呕吐，会使眩晕更加难于控制。

　　如果必须乘车外出的话，还是有些药物可以服用的。如：

　　地芬尼多，每4小时服1片(25毫克)，呕吐严重者每4小时可口服2片(50毫克)，青光眼、消化道或泌尿道梗阻、窦性心动过速患者慎用。如果出现精神错乱应停止使用。

　　盐酸氟桂利嗪，或桂利嗪，可偶尔使用，每次10毫克(2粒)，但有些患者服用后无效。该药在动物实验时未发现对胚胎发育有任何危害，但在人类妊娠期间使用本药的安全性未见研究报道。

　　苯海拉明，妊娠4个月内禁止使用，可于妊娠6个月后应用。乘车前半小时服用，每次1—2片，必要时4小时重复应用。

　　2、当孩子急于面世时：

　　1)、即打电话呼叫医生或救护车赶往现场。

　　2)、如果有条件的话，如突然分娩的地点在家里，就要为接生婴儿做好准备，将结扎脐带用的丝线、切断脐带的刀片、剪刀用酒精或白酒浸泡消毒;救助者本身洗净双手并用酒精或白酒消毒。

　　3)、子宫收缩规律有力时，应做好接产准备。先用肥皂水为产妇会阴部及大腿内上三分之—处清洗消毒，然后用清水冲掉肥皂水。

　　4)、产时，右手保护会阴，左手轻轻下压胎头枕部，协助胎头俯屈及缓慢下降。胎头娩出后，先以左手自胎儿鼻根部向下挤压，挤出口鼻内的粘液和羊水。然后协助胎头外旋转，使胎儿双肩径与骨盆出口前后径相一致。左手将胎儿颈部轻向下压，依次娩出胎儿的前肩和后肩。胎儿双肩娩出后，用双手协助胎体及下肢相继以侧位娩出。

　　5)、胎儿娩出后一定啼哭，若不啼哭，多因嘴里有羊水，应及时用吸管清除新生儿口腔、鼻腔的粘液和羊水，以免发生吸入性肺炎。若仍无哭声，可用手拍打新生儿足底促其啼哭。新生儿大声啼哭，表示呼吸道已通畅。若新生儿无呼吸，要立即作口对口人工呼吸。

　　6)、通常在胎儿娩出后1—2分钟后结扎脐带，应用消毒过的线在婴儿肚脐根的部位先绕一圈扎紧，打两个处结。再绕一圈再打死结。还要在母亲这边，距第一道结扎线一寸多的地方，再用线结扎一道，打好死结。在两道结扎线的中间将脐带切断，并用消毒布包扎脐带断头。

　　7)、胎盘多在15—30分钟内娩出，荐时间过长仍未娩出。不要强行拉出，而应将产妇送往医院治疗。

　　8)、接产时要注意无菌操作，为防止新生儿得破伤风，事后要立即请医生为新生儿注射破伤风毒素。

　　幸孕草新年提示：如果是与怀孕有关的意外，应先稳定病情后，家属可以请妇产科医师协助与当地医疗机构联系，视病情以专业为考量，再决定留在当地或转回来治疗。如果是与怀孕无关的意外，如发生感染疾病或受伤等状况，家属的处理方式应该也没有太大差异。此外视孕妇出游发生意外的地点，家属可以请卫生机或外交机关协助处理。