孕5周：什么时候出现早孕现象?

　　怀孕症状四：常有恶心、呕吐的感觉

　　表现：呕吐，往往都会被人与怀孕紧密地联系在一起，因为激素水平等因素的影响，胎盘会分泌出绒毛膜促性腺激素，因此孕早期最明显的感觉就是恶心、想吐，这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

　　发生时间：一般发生在停经约40天。

　　幸孕草提醒：解决恶心呕吐的方法

　　1.少食多餐。少食多餐是对付孕吐最常用的招式。但不能节食，胃部太空也可能引起孕吐。可以在床头放点饼干或面包，起床前吃上一点，让胃舒服一些;

　　2.饮食清淡。孕妈妈饮食上要注意清淡，少吃刺激性强、过冷以及油炸食物;

　　3.服用VB6。如果孕吐反应过重，可以少量服用维生素B6来克服，但不能长期服用;

　　4.生姜止吐。生姜本身对呕吐有一定的抑制作用，所以在熬汤时加些生姜片，可以缓解症状;

　　5.乐观生活。准妈妈一定要有充足的睡眠，同时应该多散散步，多跟朋友聊天，可以帮助转移注意力，而且乐观积极的生活态度也是击退早孕不良反应的好帮手;

　　6.清香疗法。将一只新鲜的柠檬放在枕边，早晨起床的时候闻一闻，对抑制晨呕也有不错的效果!

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