孕12周:弹性袜,预防静脉曲张最有效!

2008-08-18 08:31:24出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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  如果,不小心已经有了静脉曲张的现象,有些是以开刀手术或硬化治疗,都是对身体有入侵性的医疗行为。一般医界较为推荐的方式——穿弹性袜,这也是预防静脉曲张最有效的方法。是以去除静脉曲张而引起的不适与并发症的疗法。以适当的压力,让静脉失去异常扩张的空间。在长期穿着后,所有因静脉曲张引起的不适与症状,包括疼痛、抽筋、水肿、及郁血性皮肤炎等,都将随着静脉逆流的消除与静脉回流的改善逐渐消除。

弹性袜,预防静脉曲张最有效!

  适当的穿弹性袜可达几近百分之百的效果。但是,如果半途而废或在妊娠期间只断断续续地穿着,效用恐怕要大打折扣。所以,为了保有腿部的美丽,免除动手术的痛苦,你一定要做事前的预防,知道怀孕后就要选择适合的弹性袜穿着。

  何时穿?如何穿?

  最好在每天下床前穿上,如果忘记穿了,请躺回床上,将腿部抬高于心脏,15-20分钟再穿上。洗澡前可暂时脱下,如果洗澡后至就寝前时间尚长,最好也能穿上,睡觉时可以脱也不用穿着。穿法与一般丝袜相同,穿好后要将有皱折部分抚平,以免对皮肤造成压力;袜子顶端也不要有卷曲的情形,否则会让血液滞留,产生水肿现象。此外,也要注意指甲、手表、戒指等,勿伤弹性丝袜。

  清洗时,以中性清洁剂或中性肥皂,冷水或40度以下的温水,用手洗后自然晾干,勿用漂白剂、烘干、洗衣机清洗、不可拧干、不可熨烫、不可干洗等。

  双腿有伤口、发红、发紫等异常现象时,请就医检查,勿再穿着。

  如何选合适的弹性袜?

  通常选择二级压力的渐进式弹性袜,一般医疗的弹性袜皆可符合,也有良好的治疗效果。

  现今,孕妇专用的弹性袜,专为怀胎的身体变化情形设计,有裤袜、中统袜、及膝的短统袜。拥有许多特殊功能,如抗菌防臭、更加吸汗、抗紫外线照射纤维、腿部臂部弯曲处重点纺织加强、裤底部增加透气通风、色泽多样可供搭配衣服等等。

  弹性袜可减轻腿部肿胀及疲劳感,促进血液循环,长期穿着也有美化腿型的效果。怀孕期间穿着,可保障产后仍保有穿迷你裙的双腿。准妈妈们,关注宝宝在体内逐渐成长的同时,也要注意自己身体的变化,给自己多一点点关心,相信可以母子平安,产后依然可以保有美妙体态。

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