【乳房检查】新妈咪如何护理你的乳房?

2008-05-19 09:12:51出处:其他作者:佚名

我要分享

  Q: 哺乳期是不是也要进行乳房的自我检查?

  A:是的。怀孕或哺乳时因乳房胀大,常常容易忽略乳房病变,其实这个时候乳房患病的危险性并不低,因此怀孕或哺乳期间,乳房检查是有必要的。与繁杂的医院检查不同的是,日常生活中的自我检查显得快速而简单。

  自我检测的方法是:

  1 淋浴,先做彻底清洁。

  2 举左手放在头顶,用右手轻揉左乳房。

  3 手掌从乳房外部开始,从向乳头推进。

  4 换一个方向重复上述步骤。

  5 然后举右手放在头顶,用左手轻揉右乳房。

  6 最后,坐在镜子前面,检查乳房颜色或皮肤变化。

  Q:产后妈妈的乳房变大或变小,是怎么回事?

  A:有一种说法是:原本乳房较大的女性,产后缩小的可能性较高;原本乳房较小的女性,产后罩杯升级的可能性反而较高。对于罩杯略微升级的妈妈来说,除了恭喜,可以解释成乳房透过孕期的刺激,乳腺再次发育而增大了。至于乳房感觉缩小的妈妈,应该是产后乳房老化及下垂所致。通常以下两种情形发生的机率最大:

  1.孕期体重增加越多,乳房相对撑的越大,这类妈妈若加上年纪较长,恢复的能力较差、皮肤的弹性也会更差,一旦产后完全瘦身,下垂机率升高,外观上自然是变小了。

  2.产后在短时间快速减重的人,过度膨胀的胸部若也快速缩小,容易造成肌肤松弛,老化、下垂再所难免。总之,慢慢的、有计画性的产后瘦身,加上适度的为你的乳房按摩做运动,才能让乳房更完美。

推荐阅读:一把梳子就搞定美丽乳房  产后如何尽快恢复美丽身形  美丽,在正确月子餐后延后 

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×