【孕妇怀孕11周注意事项】怀孕第十一周症状征兆_食谱

孕妇怀孕十一周注意事项有哪些？吃什么？生病怎么办？太平洋亲子网《孕妈妈每月指导》全方位指导孕妇处理怀孕11周症状、征兆、食谱、疾病、胎儿B超图等常见问题。

孕11周总述：

　　进入孕11周，你的胎儿体重达到14克，开始能做吸吮、吞咽和踢腿动作，其细微之处已经开始发育，手指甲和绒毛状的头发已经开始出现，维持生命的器官如肝脏、肾、肠、大脑以及呼吸器官都已经开始工作，脊柱的轮廓已是清晰可见，脊神经开始生长。胎儿的骨骼细胞发育加快，肢体慢慢变长，逐渐出现钙盐的沉积，骨骼变硬。此时胎儿就要从孕妇体内摄取大量的钙质，所以孕妇此时就要多喝牛奶，每天多吃一些高钙食品。如果孕妇血钙低到一定程度就在夜间发生小腿抽筋的状况，所以孕妇要适当进行室外活动，多接触日光照射。

主任医师杨洁

广州医学院第三附属医院

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怀孕十一周每日焦点	第十一周第71天：孕11周　　进入孕11周，胎儿身长已经达到45-63毫米，体重达到14克，胎儿开始吸吮、吞咽和踢腿动作，细微之处已经开始发育，手指甲和绒毛状的头发已经开始出现。胎儿的肝脏、肾、肠、大脑以及呼吸器官都已经开始工作。借助多普勒仪器，你可以听到胎儿心脏快速跳动，像快速奔跑的小马。这时，你的子宫现在看起来象个柚子。
	第十一周第72天：钙　　从现在开始，胎儿的骨骼细胞发育加快，肢体慢慢变长，骨骼变硬。此时的胎儿要从你体内摄取大量的钙质，因此从现在开始就要多喝牛奶，每天多吃一些高钙食品。如果血钙低到一定程度就会引起小腿肌肉痉挛，抽筋大多发生在夜间。这时你还可以适当进行室外活动，多接触日光照射。
	第十一周第73天：孕期心理　　怀孕之后，你要控制好自己的情绪，将喜、怒、哀、乐等情绪激动减至最低限度。多看美丽的风景、图画，多接触美好的事物，避开令自己情绪激动的东西，不要阅读恐怖、悲伤的书籍或看恐怖电影，让你的心境平和舒坦，让胎儿在母体内轻松成长。
	第十一周第74天：孕妇做家务　　怀孕后你都不应该做家务？错！孕期你应该适当地做些家务，对母子都是有益的。劳动可改善睡眠，增加食欲，增强体力，预防过胖，减少便泌。总之，孕期只静不动是不可取的。但你做家务劳动要适度，要有选择，并且要感觉愉快才好。心情不愉快，不愿干时不要勉强。
	第十一周第75天：孕妇保健　　孕期除了劳逸结合，还要起居有常。日常生活中要注意尽量使腹部放松，如果增加腹压和振动身体都容易发生流产。如上下楼梯，提携重物，往高处伸手取物等动作；长久站立，穿高跟鞋或步行3公里以上路途；用力排便严重咳嗽，粗暴性交，剧烈运动和舞蹈等，都需要多留意。
	第十一周第76天：孕妇穿鞋　　从怀孕三个月起，你就应该选择穿对双脚负担小、行走方便的鞋。最重要的是鞋跟要低，在2厘米以下。选择透气性好的天然材料鞋，避免穿合成皮鞋或尼龙鞋等，加重脚浮肿。鞋底要选择防滑鞋底。
	第十一周第77天：孕期牙龈炎　　孕期牙龈炎发病率为50%，一般在怀孕后2~4个月出现，分娩后逐渐消失。如果你孕前已有牙龈炎，孕期症状可能会加剧。这时你需要到医院听取医生的建议，并积极配合治疗。孕期不能看牙的说法是错误的。

常见问题	怀孕11周，润康可以吃吗？可以吃，对胎儿不会有不良影响，放心吧。
	怀孕11周，能照B超吗？ B超是一种“波”，没有辐射，只是短时间的扫过人体，对孕妇和胎儿并没有不良影响，只要不是反复、长时间做B超，一般是不会影响胎儿发育的。怀孕18—20周时就可出现胎动。胎动可从怀孕中期开始。
	怀孕11周了，做心电图和抽血，对胎儿有影响吗？单独做心电图，抽血没有任何影响。x射线检查就麻烦了，x射线会破坏细胞分化。这是常识，医生应该懂，知道你怀孕或准备怀孕就不会用x射线。
	怀孕11周了，做B超显示胎动这算是胎儿在动了吗？不是。这是胎儿的心脏在跳动。胎儿在动的话要五个月左右开始。
	怀孕11周了，多做B超显示可见胎动及胎心搏动反射是否说明胎儿在动？胎动是胎儿在动，胎心搏动是心脏跳动。
	怀孕11周了，发现胎动少并腹部充满气胀是否正常？去做个B超看看吧，以后要每个月去检查一次。再说了现在还没有到胎动的时候。
	怀孕11周了，用了地塞米松磷酸钠注射液对胎儿有影响吗？地塞米松是激素，用多了对身体不好，建议去医院咨询。
	怀孕11周了，有褐色分泌物流出，要不要紧？引起咖啡色分泌物的原因如精神压力过大、受外界因素的影响、内分泌失调、服用避孕药、妇科方面的疾病等，如果没有其它的不适症状的话是不需要治疗的。
	怀11周了，得了水痘怎么办？ (1) 宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。 (2) 忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物。 (3) 宜多饮开水及饮料。
	怀孕11周了，孕检清洁度4，滴虫和霉菌阴性，对胎儿有没有影响？医生会给你开对胎儿影响不大的塞药，怀孕后身体发生了很大的变化，分泌物很多，注意清洁，减少性生活。通过治疗应该问题不大，好多女性在怀孕后四个月会出现阴道炎。
	怀孕11周了，打狂犬疫苗对胎儿有影响吗？是的，任何疫苗对胎儿都有致畸作用。但是你必须要注射完，因为狂犬病是100%的死亡率，那更厉害。当然孩子成为畸形儿的机会并不是很大。
	怀孕11周了，感觉没有怀孕初期的症状了，正常吗？症状消失，很正常。因为前3个月有早孕反应，过了3个月那些反应自然而然就会消失的。
	怀孕11周了，阴道炎白带检查清洁度4有什么办法解决？霉菌，滴虫，细菌均为阴性，仅是清洁度为4，无需处理。
	怀孕11周了，牙齿疼，之后脸也肿了，嘴上还有因上火起的泡。该怎么办啊？平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
	怀孕11周了，基础体温下降，有问题吗？基础体温的检查结果只能作为参考，怀孕11周，可以到正规医院妇科，做好孕产期保健，严密观察胎儿的发育情况。
	怀孕11周，有先兆流产现象，应该吃些什么？孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
	怀孕11周了，怎么肚子没感觉了呢？快三个月了，妊娠反应自然减轻。应该不会有什么问题。三个月也该去医院做个B超检查了。
	怀孕11周了，应当什么时候去医院建卡、做检查呢？可以到医院检查胎儿现在的情况。如果没有异常可在孕20、24、28、32、36、37、38、39、40周进行孕前B超检查。
	怀孕11周了，可以看出宝宝是男孩还是女孩了吗？怀孕20周就可以用B超查出是男是女了。
	怀孕11周了，血压高怎么办？怀孕中血压本来就要比没怀孕的人高些，到快要生时一定要记得再次量下血压，如果还是高的话千万不要顺产，剖腹产是最安全的，你越担心越紧张只会升高血压。
	怀孕3周，做阴道B超说有5周+，有可能是双胎胞吗？这么早做阴超对宝宝好么？怀孕后一般不宜进行阴道内检查。 B超检查也只是大概的怀孕天数。只根据以上检查结果，无法明确是否为双胎。建议你严密观察，做好孕期保健，定期产前检查。

常见问题	怀孕11周，润康可以吃吗？可以吃，对胎儿不会有不良影响，放心吧。
	怀孕11周，能照B超吗？ B超是一种“波”，没有辐射，只是短时间的扫过人体，对孕妇和胎儿并没有不良影响，只要不是反复、长时间做B超，一般是不会影响胎儿发育的。怀孕18—20周时就可出现胎动。胎动可从怀孕中期开始。
	怀孕11周了，做心电图和抽血，对胎儿有影响吗？单独做心电图，抽血没有任何影响。x射线检查就麻烦了，x射线会破坏细胞分化。这是常识，医生应该懂，知道你怀孕或准备怀孕就不会用x射线。
	怀孕11周了，做B超显示胎动这算是胎儿在动了吗？不是。这是胎儿的心脏在跳动。胎儿在动的话要五个月左右开始。
	怀孕11周了，多做B超显示可见胎动及胎心搏动反射是否说明胎儿在动？胎动是胎儿在动，胎心搏动是心脏跳动。
	怀孕11周了，发现胎动少并腹部充满气胀是否正常？去做个B超看看吧，以后要每个月去检查一次。再说了现在还没有到胎动的时候。
	怀孕11周了，用了地塞米松磷酸钠注射液对胎儿有影响吗？地塞米松是激素，用多了对身体不好，建议去医院咨询。
	怀孕11周了，有褐色分泌物流出，要不要紧？引起咖啡色分泌物的原因如精神压力过大、受外界因素的影响、内分泌失调、服用避孕药、妇科方面的疾病等，如果没有其它的不适症状的话是不需要治疗的。
	怀11周了，得了水痘怎么办？ (1) 宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。 (2) 忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物。 (3) 宜多饮开水及饮料。
	怀孕11周了，孕检清洁度4，滴虫和霉菌阴性，对胎儿有没有影响？医生会给你开对胎儿影响不大的塞药，怀孕后身体发生了很大的变化，分泌物很多，注意清洁，减少性生活。通过治疗应该问题不大，好多女性在怀孕后四个月会出现阴道炎。
	怀孕11周了，打狂犬疫苗对胎儿有影响吗？是的，任何疫苗对胎儿都有致畸作用。但是你必须要注射完，因为狂犬病是100%的死亡率，那更厉害。当然孩子成为畸形儿的机会并不是很大。
	怀孕11周了，感觉没有怀孕初期的症状了，正常吗？症状消失，很正常。因为前3个月有早孕反应，过了3个月那些反应自然而然就会消失的。
	怀孕11周了，阴道炎白带检查清洁度4有什么办法解决？霉菌，滴虫，细菌均为阴性，仅是清洁度为4，无需处理。
	怀孕11周了，牙齿疼，之后脸也肿了，嘴上还有因上火起的泡。该怎么办啊？平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
	怀孕11周了，基础体温下降，有问题吗？基础体温的检查结果只能作为参考，怀孕11周，可以到正规医院妇科，做好孕产期保健，严密观察胎儿的发育情况。
	怀孕11周，有先兆流产现象，应该吃些什么？孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
	怀孕11周了，怎么肚子没感觉了呢？快三个月了，妊娠反应自然减轻。应该不会有什么问题。三个月也该去医院做个B超检查了。
	怀孕11周了，应当什么时候去医院建卡、做检查呢？可以到医院检查胎儿现在的情况。如果没有异常可在孕20、24、28、32、36、37、38、39、40周进行孕前B超检查。
	怀孕11周了，可以看出宝宝是男孩还是女孩了吗？怀孕20周就可以用B超查出是男是女了。
	怀孕11周了，血压高怎么办？怀孕中血压本来就要比没怀孕的人高些，到快要生时一定要记得再次量下血压，如果还是高的话千万不要顺产，剖腹产是最安全的，你越担心越紧张只会升高血压。
	怀孕3周，做阴道B超说有5周+，有可能是双胎胞吗？这么早做阴超对宝宝好么？怀孕后一般不宜进行阴道内检查。 B超检查也只是大概的怀孕天数。只根据以上检查结果，无法明确是否为双胎。建议你严密观察，做好孕期保健，定期产前检查。