月经提前与卵巢早衰 卵巢保养

2012-06-18 09:40:03出处:PCbaby作者:蒋为云

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  月经是女性很重要的生理现象,女性月经提前是一种月经不调的症状,但是患者朋友要注意进行检查,卵巢早衰是女性常见的病症,月经不调往往是卵巢早衰的一种表现形式。月经提前与卵巢早衰有什么样的关系呢?下面我们来听听专家的介绍。

  月经提前是卵巢早衰吗?

  卵巢早衰的主要症状表现是性腺未发育者,原发闭经,性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则。卵巢早衰让女性提前进入更年期,女性失去青春活力和生养能力,身体各项性能迅速下降。卵巢早衰给女性患者的身心健康和夫妻生活带来极大痛苦,严重的可导致女性失去生育能力。

  以上就是专家的详细介绍,希望能够对您有所帮助,卵巢早衰对女性朋友的危害比较大,患者朋友一定要及时进行治疗。专家表示卵巢早衰让女性提前进入更年期,身体各项性能迅速下降,失去青春活力和生养能力。

  月经提前的女性卵巢早衰的症状主要表现在以下几个方面:

  1、性腺未发育者,原发闭经,性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则。

  2、性腺发育继发不孕,数年后月经逐渐稀少直到闭经。

  3、有排卵者,典型的POF有潮热,性腺功能减退表现,如盗汗,便秘,脱发,阴道干燥,房事痛、性欲下降,甲状腺功能低下,泌尿系感染,体重增加,焦虑,多疑等。

  卵巢保养

  具体方法有:一是科学补充雌激素,这个年纪的女性随着卵巢功能的逐渐衰退,体内雌激素和孕激素的分泌也会逐渐减少乃至消失,必须在医生的指导和监控下补充雌激素,当然也可以通过自然的方式获得,比如食用含雌激素的豆类。

  二是采取食疗,如多吃核桃、松子、腰果一类的补脑食物,这个时期的女性因长期用脑过度,记忆力已大不如前,还会有反应迟钝、神经紧张以及心悸无力等症状。少吃油腻食物,食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶蔬菜水果。避免被动吸烟。

  三是多一些大笑,大笑是一种全身的减压剂,它可以帮助减轻忧虑、紧张、压力。四是建立良好的社会关系网,不必事事亲为,可借助他人的帮助和社会服务为自己分担。还要加强运动,增强耐力,运动时要汗流浃背。

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