三种分娩方式 助你远离剖腹产

　　在分娩方式上，现代女性已经有了很大的选择权利，究竟是选择剖宫产、自然顺产还是其他更适合自己的方式呢? 这是每一位准妈妈都会面临的问题。那么到底是哪种分娩方式更好呢? 对于自然分娩，大多数准妈妈都会有不同程度的恐惧和害怕，也有着许多的困惑：比如害怕子宫收缩带来的疼痛、出现难产情况，害怕自然分娩影响体形……正因为这些顾虑，从而导致近年来剖宫产率一直攀升，原本许多可以自然分娩的准妈妈们因为“怯场”而选择了剖宫产手术。

　　下面，我们将介绍几种不同的分娩方式，让各位准妈妈根据自己的情况来选择。各种不同的分娩方式都有各自的利与弊，没有最好的方式，只有最适合自己和宝宝的方式，希望今天的介绍能为各位准妈妈提供一些选择的依据。

　　导乐分娩

　　所谓的导乐陪产，就是在分娩过程中，雇请一名有生产经历、有丰富产科知识的专业人员陪伴在身边，在分娩过程中，及时为产妇提供心理、生理上的专业知识。这些专业人员被称为导乐。从产妇住进医院待产开始，导乐就会陪伴在身旁，向产妇介绍分娩的生理特性，消除产妇的恐惧心理，并细心观察产妇出现的各种情况，以便及时通知医生进行处理。同时鼓励产妇进食，解释产妇及家属提出的问题。进入分娩期，导乐先向主产医生介绍产妇的基本情况，协助医生做好各项准备工作。在产妇身边指导鼓励她应如何正确用力，替产妇擦汗，不断给产妇以心理上的支持。在宫缩间隙时要喂产妇喝水、进食，以帮助产妇保持体力。在产后观察期，导乐会陪同产妇一起回到病房，进行两小时的母婴健康观察，指导产妇和及时进行肌肤接触。

　　优点：

　　导乐分娩使产妇在整个分娩过程中始终保持清醒，可自由运动;由于显著的镇痛效果，可使宫缩更协调，体力消耗降低，产程中及时进食进水，从而增强了产力，有效缩短产程;明显改善产妇的精神状态，缓解恐惧和焦虑不安情绪，有效避免产后抑郁症的发生;有利于产后及时母乳喂养;可有效减少因剧烈产痛而无奈选择的剖宫产，有利于降低非医疗指征的剖宫产率。

　　缺点：目前，国内进行专业导乐培训的机构很少。导乐师(即“导乐”)作为国内新型职业尚待规范和完善。