怀孕25周:胎宝宝差不多有椰子那么大了

2019-08-23 09:41:04出处:PCbaby作者:太平洋亲子网

标签: 孕妇静脉曲张
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  又是全新的一天,全新的心情。和上周相比,宝宝又变大了一些,差不多有椰子般大小。准妈妈能感觉到,小家伙沉正甸甸地躺在子宫里。有时候TA还会抓住自己的小脚丫,津津有味地嘬个不停,似乎正在品尝味道。这一周,TA的视觉在悄悄地发育。不说可能不知道,TA已经可以睁开眼睛,满怀好奇地看着身边的事物了,可惜待在子宫这个小城堡里,TA看到的只是一片灰茫茫。

怀孕25周:胎宝宝差不多有椰子那么大了

图片来源:@太平洋亲子网

  在这一周,由于宝宝体重增长,孕妈妈腰围也会随之变大一些,所以,可能比从前更容易疲惫,腰腿酸痛也明显了,这些都是正常的现象,不用太担心。如果酸痛得太厉害,可以借助托腹带来减轻身体的负担。另外,可能还注意到自己的腿变粗了,脚也变肿了,小腿上还“攀爬”着一条条的“小蚯蚓”,这是静脉曲张的表现。要预防它,就不能长时间站着、蹲着或坐着,而是应该适当地散步和按摩腿部,帮助血液循环。

  这个时期,准妈妈和宝宝对营养的需求都比较大,需要注意补充蛋白质、铁和钙,适当多吃些鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉,能更好地满足营养宝宝的生长发育。同时,准妈妈也要注意营养均衡,蔬菜、水果、杂粮等,也不能吃少了。有个懂得吃的妈妈,相信宝宝会发育得更健康更好!

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