生娃前 到底要不要看分娩视频

2019-06-03 14:39:56出处:PCbaby作者:佚名

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  人们的紧张害怕情绪大多是源于对未知事物的恐惧。比如第一次生孩子,很多妈妈都很紧张害怕,担心生娃很疼,担心自己能不能顺利诞下宝宝。于是,有些准妈妈会在网上搜索“分娩视频”,想看下生娃究竟是怎样的,这样自己心里有个底。

生娃前 到底要不要看分娩视频

图片来源:视觉中国

  @卡卡妈:都说不自知无惧,这话是真的。生头胎的时候什么视频啊图片啊我一律选择不看,就是担心看了更害怕。所以生娃的时候,确实很疼,但是自己看不到,忍忍就好了。生二胎的时候,在好奇心的驱使下,我看了一个外国的宝妈生娃的过程,天哪,吓傻了!到现在还有阴影。

  @东东妈:我是一个求知欲很强的人。怀第一胎的时候,什么都会在网上问个明白 ,还买了不少书本来看。家人都叫我不要了解太多,怕我到时候会有压力。事实上也还好,我自己学习了分娩的技巧,在生娃的时候就用上了,医生还夸我了呢。

  @轩轩妈:产前有在医院上过课,当时有看过视频,医生还会跟你讲解,在生孩子的时候会起作用的。

  @琪琪妈:我是一个胆子很大的人,平时一个人在深夜都可以看鬼片,但是,生娃的那会儿,无意间刷到一个真实的生娃gif动图,就是只有动态图片没有声音,但是吓得我做噩梦做了好几次,自己生孩子的时候也有点害怕。

生娃前 到底要不要看分娩视频

图片来源:视觉中国

  生娃前能不能看分娩视频?因人而异!

  对于大胆的准妈来说,看一下无妨!

  一些心理素质比较好的准妈妈,平时看个鬼片恐怖片都可以毫无鸭梨,出于对分娩知识的了解认识,准妈妈可以在一些正规的渠道获取分娩视频来看,比如医院的孕妇课堂,一边看视频一边听医生的讲解,这样有利于加强对分娩的认识。

  对于胆小的准妈来说,不建议观看!

  而一些胆小怕痛的准妈妈,甚至一些人还会晕血的,这种情况不建议看分娩时视频。因为分娩的过程其实还是蛮血腥的,而且产妇一边生一边会大声喊痛,这样等到自己生的时候会有阴影。所以,能不看的话还是不要看。

生娃前 到底要不要看分娩视频

图片来源:视觉中国

  分娩前无处安放的紧张情绪,这样缓解!

  生孩子这件事,精神越紧张,就会觉得越痛!因为对于人体来说,心情舒展,肌肉也会放松,心情越紧张,肌肉就会绷得越紧。而胎宝宝要通过狭窄的生殖道,此时如果肌肉太紧绷了,胎宝宝就不能顺利通过。那么,分娩前如何消除紧张情绪呢?

  ★相信自己:首先新手妈妈不要被电视、微信等网络工具上的分娩悲剧吓到,要相信分娩是自然的生理过程,相信自己。

  ★提前了解分娩知识:生孩子虽然是一件很自然的事情,但是其中涉及到很多专业的分娩知识,准妈妈如果可以提前学习,比如学学怎么正确呼吸,自己也可以消除一些紧张情绪,这样可以给自己的分娩带来好处,让分娩更顺利。

  ★家人来帮忙:孕妈的长辈们也可以现身说法,解除她精神和思想上的负担。最重要的是准爸爸,应该用尽可能多的时间陪伴她,加强和孕妈之间的交流和沟通,给予她精神上的支持和鼓励,让宝妈有足够的安全感。

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