羞羞羞 怀孕爱做春梦怎么破?

2019-01-18 20:34:29出处:PCbaby作者:佚名

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  @丽丽妈:怀孕6个月了,最近经常半夜醒来,有时候会悄悄把老公弄醒,想和老公亲热一下,老公拥抱了我一下,我就觉得很兴奋,但是老公说为了宝宝的健康要禁欲。哎,睡不好啊!

  @嘉嘉妈:唉,最近不知咋的,总是梦见帅哥,还经常有不可描述的场面,在梦中还会出现兴奋的感觉,醒来之后还意犹未尽,感觉肚子又硬又紧的,能明显地感受到频繁的胎动。这是怎么回事啊,会不会影响到宝宝呢?

羞羞羞 怀孕爱做春梦怎么破?

图片来源:视觉中国

  ▎孕期做春梦?你不是一个人!

  春梦,是指表现人潜意识对于性渴望的梦境。有人把怀孕期戏称为爱情的“枯水期”,以前的人会通过分床睡抑制性欲。

  孕妈咪有性福需求是正常事,没有必要羞于启齿。如果性欲经常被禁锢,得不到释放,那么在晚上就会做羞羞梦。

  据不完全统计,90%的准妈妈都有过“春梦”经历,20%的准妈妈“春梦”次数比较频繁,50%的准妈妈在孕中期春梦比较多。到了孕晚期,春梦次数逐渐减少甚至消失。

  ▎孕期为何爱做春梦?和激素有关!

  春梦常相伴并不是什么坏事。从生理学角度来说,春梦的自然宣泄可以缓解孕期累积的性紧张。

  怀孕以后激素水平升高、孕妈生殖道和外生殖器的血流增加、乳房增大并变得敏感,这些因素都会增加孕妈做春梦并达到高潮的机会。

羞羞羞 怀孕爱做春梦怎么破?

图片来源:视觉中国

  ▎怀孕爱做春梦,对宝宝有危害吗?

  很多孕妈做完春梦后,会感觉肚子发硬甚至疼痛,这是因为孕期春梦高潮容易刺激子宫收缩,引起胎动频繁、肚子发硬胀痛。

  这时孕妈不要惊慌,翻个身、深呼吸、全身放松、轻抚小腹,一会就能缓解。短时间宫缩对胎儿是没有影响的。你可以把心态摆正,享受这个过程。但如果宫缩比较频繁,还伴有疼痛或见红的情况,孕妈最好去检查一下,确保胎宝宝安全。

  ▎孕期春梦太频繁怎么破?

  孕期做胎梦没有什么害处,但是有些孕妈因为频繁做春梦感到苦恼,甚至影响了正常的睡眠。那么,有什么方法可以减少春梦呢?

  1、别太在意

  偶尔做春梦并没有什么不好,准妈妈别太在意,如果需要的话,可以通过其他方法满足这小小的欲望,比如拥抱、牵手、亲吻。

  2、少看羞羞剧

  孕妈在孕期激素水平上升,性欲大大提升,很喜欢偷偷看羞羞剧。但是看完之后,孕妈的性欲反而更强烈了,如果孕妈克制性欲,那么春梦会增加。

  3、适度的性生活

  划重点!孕期是可以进行性生活的。不过要在孕妈身体状况允许的条件下,如没有前置胎盘、先兆早产等情况。此外,要注意姿势,不要压迫到宝宝,动作轻柔,不要过于激烈;做完爱做的事情之后要记得清洗身体,保持卫生。

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