宝宝黄疸 准妈可以在孕期预防

2019-03-14 15:55:17出处:PCbaby作者:佚名

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  宝宝在出生时可能会出现黄疸症状,有的宝宝过一段时间就消失了,有的很长时间都不消,这是怎么回事?是否可以预防?

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图片来源:视觉中国

  一、新生儿黄疸怎么回事

  新生儿出现黄疸是因为,胎儿靠胎盘供应血和氧气,脱离了母体,宝宝开始用肺呼吸,获得氧气,体内低氧的环境改变了,不再需要那么多的红细胞了,这时候胆红素就产生了,并且可能过剩。多余的胆红素无法通过没有发育成熟的酶系统排出体外,跟着血液流动到宝宝的身体各处,反应到外部体征,就是宝宝的皮肤和巩膜变成了黄色。

  新生儿黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸。

  新生儿生理性黄疸是正常生理现象,一般只发生在脸部和上身,宝宝的体温、食欲及大小便都正常,一般在出生后2-3天出现,2个星期左右消失。

  新生儿病理性黄疸是在宝宝出生1天内就出现,而且2-3周不消失且时有反复。短期内宝宝皮肤的颜色会迅速加深,且持续时间较长,甚至宝宝会伴有贫血、体温不正常、嗜睡、吸奶无力、呕吐、大小便颜色异常、不吃奶甚至出现呻吟、尖声哭叫。

  新生儿病理性黄疸是由许多原因组成的一组疾病,常见的几种黄疸原因是:溶血性黄疸、感染性黄疸、阻塞性黄疸、母乳性黄疸等。若宝宝是病理性黄疸,切记要听取医生的治疗建议,千万不要私自用土方法治疗。

  二、孕期如何预防黄疸

  1、注意多吃豆类瓜果蔬菜

  孕妈咪受到湿热侵袭会导致黄疸,因此孕期需注意营养均衡,多吃瓜果豆类,不要吃生冷食物,更不要喝酒或吃辛热的食物,以免伤及脾胃。

  2、每天保证充足睡眠

  只有充足且高质量的睡眠才利于身体的正常新陈代谢,因此孕妈咪在孕期千万不要熬夜。即使是职业女性也需注意加班时间,不要太过辛苦。

  3、注意定期做产检

  只有定期做产检才能知晓胎儿的健康,及早预防和治疗。同时孕妈咪也要注意自身身体变化,如果感冒发烧,能不吃药就不要吃,物理治疗比吃药更利于胎儿健康。

  对待宝宝黄疸问题,孕妈咪需要重视,但也无须太过于忧虑,只要日常里注意饮食、休息、定时产检等可预防或缓解,等宝宝出生后亦要注重护理。

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