顺产的5个认识误区 别再犯了

　　关于顺产这个话题一直讨论不休，人们对于顺产的认识存在很多误区，比如——

　　认为个子小无法顺利分娩；

　　认为顺产疼炸了无法忍受；

　　认为顺产后会影响性生活；

　　认为顺产后难以恢复身材；

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图片来源：视觉中国

　　其实，很多人对于顺产存在认识误区。今天就来给各位扫扫盲，把常见的几个顺产误区分析给大家看看，让即将分娩的准妈妈轻松待产。

　　误解1——个子越少越难顺产

　　【误解】

　　古话说屁股大好生养。现代医学也认为身高个子越大越容易顺产。其实这个有一定的道理的，但并非绝对。

　　【真相】

　　因为个子越大，骨盆也会相对大，比较利于顺产，但是并非所有人的身高和骨盆的大小是不成正比的。此外，影响顺产还有很多其他因素，比如胎儿的大小、宝宝的胎位正不正、会阴的情况、孕妈分娩时候使力的情况等。因此，并非个子越小越难顺产，还应该考虑其他因素。

　　误解2——顺产太疼还不如剖宫产

　　【误解】

　　顺产是一种自然的分娩过程，胎儿需要经历产道的挤压才能顺利分娩，而这个开宫口的过程会非常疼痛，有些觉得太疼了，还不如剖宫产直接一刀来得舒服。

　　【真相】

　　其实，顺产是一个自然的过程，疼痛是存在的，但是并非无法忍受。从宫缩开始，疼痛会越来越频繁，程度会渐渐加重。当宫口开全之后，可以在助产士的帮助下正确用力，不要大喊大叫，这样可以争取时间分娩，减少体力支出，有助于更快分娩。只要用力得当，姿势得当，听从助产士的指挥，再想想我们的宝宝也在跟自己一样用力呢，这样的话，顺产也没那么可怕的。

　　误解3——顺产后阴道松弛影响性生活

　　【误解】

　　不少人吐槽生完后那里松了，AA的时候没以前的感觉了，认为是顺产后宝宝把产道挤大了。

　　【真相】

　　确实，顺产后部分新妈的性功能会有下降的情况，这是由以下因素造成的：①分娩后体内性激素水平骤降，提不起性欲。②分娩时阴道壁神经受压，导致性刺激敏感度降低。③新妈妈要哺乳、哄娃，精力容易不足。

　　但随着新妈妈身体复原，性激素水平恢复到原水平，性功能也会随之恢复正常。因此，性敏感度与阴道分娩无关，完全不必为此担心。

　　误解4——顺产开骨缝后身材恢复不好

　　【误解】

　　自然分娩时，使骨缝打开、骨盆结构发生改变，产后很长一段时间没办法恢复孕前身材。

　　【真相】

　　骨缝其实是个不科学的说法。顺产并非开骨缝，而是打开、扩张宫颈口。在宝宝出生后的1个月左右，宫颈口会关闭。但是有些人在产后确是小腹变大了很难恢复如初，这是因为产后腹直肌受到损伤，如果不加以锻炼确是会导致小腹松弛，这与分娩方式无关。因此，想要恢复身材，在产后要坚持母乳喂养、合理进食、适当运动。

　　误解5——顺产时胎儿头部受挤压会降低智商

　　【误解】

　　有些人认为，自然分娩时，宝宝的头部经历产道的挤压，出生后可能会影响智商。

　　【真相】

　　宝宝在经过产道时，颅骨会自然重叠来适应产道环境，防止脑组织受压。而且，宝宝经过宫缩阵痛的挤压，触觉、本体感觉功能发展较好，还可以把肺和口鼻里的羊水和黏液会挤出来，降低新生儿窒息的发生率。