铅中毒 孕期吃进去的那些毒素

　　孕妇如何预防胎儿铅中毒

　　·拒绝含铅食物：少食或少饮用罐头食品或饮料，少吃薯片、薯条、爆米花、含铅皮蛋等食品；贝壳类海鲜含铅量亦高。

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　　·孕前筛查血铅浓度：应在准备怀孕前3-6个月做血铅检查，尤其对高危职业女性，血铅水平应在80微克/升以下才可以怀孕。要知道，许多血铅高的成人没有临床表现，所以不要以为没有症状，就省略了这一步。如果发现血铅超标，立即实施干预措施，待血铅降至标准以下再怀孕。

　　·远离马路铅污染：汽车尾气含铅，对人体构成危害。孕妇应避免在马路边散步。

　　·家庭无烟环境：烟雾中铅含量较高，也导致了血铅超标。

　　·避免装修铅污染：孕期避免房屋装修，非装修不可时，应尽可能用无铅材料和涂料。

　　·严防家人带铅回家：丈夫或其他家人为铅作业人员，下班后应洗浴更衣后回家，以防止通过工作服、手、头发等将铅带入家中。

　　·孕期勿化妆：平时喜欢化妆的女性怀孕后最好不要再化妆，少接触含有铅的化妆品。另外，别以为美容院的“排毒美容”可以起到驱铅作用，这是误解，只有正规驱铅门诊用的金属硫蛋白，才有置换铅、汞、镉等重金属的作用，排毒美容不能代替驱铅。