准爸必收 孕期十月照顾指南表

　　怀孕晚期：第7月~第10月（宝宝发育成熟、预备分娩期）

　　进入怀孕晚期，此时你们的宝宝发育已经基本成熟，应该为出生做最后的准备了。准妈妈的肚子已经相当沉重，行动愈加不方便，睡眠质量不好，食欲会有所下降，缺乏耐心，心情容易变得急躁，准爸爸要做好保护工作喔！

图片来源于华盖

　　1、节制孕晚期性生活，为避免引起孕妈妈早产，怀孕后期应该禁止房事。

　　2、与妻子一起学习有关分娩、产后护理及新生儿的知识，做好科学育儿的准备。

　　3、与妻子商量决定分娩的医院，让妻子知道自己对于自己的宝宝也有出一份力。

　　4、帮妻子按摩，揉揉后背、肩，按摩腿和脚，减轻她的不适。

　　5、转移妻子的不安和焦虑，与她一起为宝宝起名字，探讨未来宝宝的可爱模样，调动妻子的母爱情绪。

　　6、为妻子的分娩与宝宝的顺利出生做好准备，确认分娩时的联系方式和交通工具的安排。

　　7、临到分娩期间，孕妈妈情绪多变，容易多愁善感，要宽容对待妻子的抱怨和牢骚。

　　8、准爸爸要提前为妻子准备好分娩的必需用品。