孕期开始 看我如何生聪明宝宝

　　想不想生聪明宝宝？那就从孕期开始努力吧。其实我在生宝宝之前也经常担心这担心那，宝宝会不会偏偏继承了我俩的缺点？万一不聪明怎么办？后来我买了很多孕妈妈饮食和保健类的书籍，没事就在家看，也在网上跟其他妈妈交流，从中学会了不少东西，现在已经升级为妈妈的我当然很高兴与大家分享。

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一、做快乐准妈妈 生聪明宝宝几率大

　　我之所以把保持良好、乐观的心态放到孕期的首位，是因为我有切身的体会。

　　怀孕以后，准妈妈的一举一动无不牵动着肚子里的宝宝。同呼吸，共命运，心情也一样，你快乐，宝宝也会感到快乐；你伐开心，宝宝也消沉;没有比你肚子里的宝贝更了解你的情绪和心情的了。所以，怀孕之后，我都会尽量开开心心的，遇到不好的事情也会往好的方向想，不给自己造成压力，努力让宝宝感受到妈妈美好的心情。

　　情绪低落的时候，也不积压，想办法调整，听一听舒缓音乐，古典，民俗随你心情，去公园逛一逛，看看风景，跳跳小苹果广场舞，随你所爱，只要让自己平静或高兴，都可以尝试。

　　【小编解读】：

　　孕妇发怒会使血液中的白血球减少，体内抵抗疾病的战斗力减弱，降低人体免疫功能。这不仅对自身健康不利，也影响胎儿的生长发育，而且孩子出生之后抵抗疾病能力比正常孩子差，缺陷一旦形成还怎么“聪明我的小头脑”？！所以，各位准妈妈们，smile一个吧(*^__^*)