安全期避孕靠谱吗？

本期编辑 凌明月

    亲爱的春天同学，且这么称呼你吧，对于安全期避孕是否有效的问题，小编采访了身边数位朋友，分别选出男性代表和女性代表各一枚，先听听他们的观点如何。

    “little小兵”：不要相信安全期安全的P话，那只是侥幸而已。特别是女方大部分经期不准的，那更不好把握。我自己亲身体会，因为相信安全期，现在女友怀孕快4个月了，本来就没想要这么早要孩子的，毕竟首先要做好经济准备和心理准备，现在迫不得已了，增加了金钱和精神上的负担，已经严重影响了我的工作计划，这就是后果啊。安全期一点也不安全，大家千万不要相信啊！

    “可可乐乐”：安全期是梦想中的最舒适、最天然、最有效的避孕方法了。因为安全套让感觉没那么好，避孕药对女性身体又不那么好。不过安全期可不是百分百的安全。生了一宝以后，我们一直好好避孕。可是没想到就一次没用套，没吃药，（那时候我也以为是安全期，没关系）结果就中招了，不打算要二宝的我们，只好去医院做手术。

    根据世界卫生组织的数据，在理想状态下，安全期避孕的年失败率约为5%，可靠性不及避孕套及口服短效避孕药。

    而实际上控制失败率在5%这样的理想状态也是很难达到的，如果使用了比较简略的计算方法，或是自身生理周期不规律，失败率就会大大增加，临床追踪年失败率可达到25%以上。

    25%的失败率意味着100位成年妇女采用此方法避孕，1年时间内，会有25名妇女怀孕。

    “安全期”的名字里带着“安全”的字眼迷惑了很多人，其实风险非常大。这样看来，与现有的可靠的避孕方法相比，低有效率几乎成为这类自然方法最大的“副作用”，你能接受吗？

    安全期避孕原理是一种十分理想的状态。它采取的策略是计算卵子的出场时间和可能的受精时间，并让精子避开这些时间再出来活动。

    一般健康女性会在每个月规律地排卵，一个月经周期为28天的女性，排卵日大致在月经来潮前的14天左右，卵子在排出可存活1-2天，而精子在进入女性阴道后大约可以存活3天。根据这些规律，我们可以通过女性的生理周期大致确定出容易怀孕的“危险期”，其余的时间就是所谓的“安全期”了。

    这听上去似乎挺靠谱，但实际上所谓的理想状态并不存在，所以计算起来却会面临很多困难。我们经常会听到的安全期计算法是类似“前七后八”或者“前三后四”这样简单的估算，但它只是基于最近的一个月经周期进行计算的。

    这样的算法要想准确，就要求女性的生理周期总要像时钟一样准点才行。

    而事实上，并不是所有女性都会规律地排卵，即使是规律排卵的女性，她们的生理周期也会受到环境、情绪、 健康状况的影响而波动，实在难保完全准点准时。

    因此，算准周期几乎是小概率事件。靠安全期避孕，基本是拼运气，攒人品。