生个聪明宝宝 未准爸爸六注意

　　想要生个聪明的健康宝宝，不光是准妈咪的任务哦。未准爸爸对于优生优育是责无旁贷的，在生育前相当一段时间内，丈夫“表现”的好坏，对宝宝有不可低估的影响。

生活习惯及时改

　　未准爸爸生育前要保持良好的身体状态，熬夜会降低人体免疫能力，应注意合理休息；一些食物，如芹菜、木耳、棉籽油，会减低精子的活力与数量，应该避免进食；烫水、高 温不利于精子生成，注意洗澡水不要过热，更别去洗桑拿浴；男性吸烟不仅影响精子的质量，还会使妻子被动吸烟而影响胚胎正常发育，应在妻子孕前孕后相当一段时间内戒烟。

　　大量饮酒，对男性的生殖系统有毒害作用，使精子数量、活力不正常。据报道，“妻子怀孕前一个月，例如丈夫每日饮酒量折合酒精30毫升；或一月内饮白酒10次，每次50毫升以上；或一月内曾饮酒1次，而酒量大于或等于125毫升；其妻子所生下的新生儿出生体重较对照组下降236克”。这样的低体重儿，不仅会给喂养带来困难，而且在抗病能力、生长速度、智力发育等方面，都会受到不良影响。

精良育种要保持

　　近年来，由于人们生存环境的恶化，男性生育能力在不断下降。世界卫生组织已发出警告：人们面临着“生育危机”。一些男性的精子质量与数量都出现了问题，产生不少滥竽充数的“残兵败将”。这样的情况下生育，形成的胚胎容易发生自然流产。

　　夫妻双方在打算生育之前，未准爸爸最好做一个全面的查体，排除疾病嫌疑，看看精子状况，以免发生问题再采取亡羊补牢的行动。从临床来看，对于男性精子数量减少、活力偏低等，经治疗后，可使因精子质量问题而发生的自然流产大为减少。