疯狂造人 4字口诀搞“大”肚子

2014-03-24 14:40:36出处:PCbaby作者:晴晴

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造人

图片来源于华盖

三、查!孕前检查不可缺少

  在早些年,“白领”听起来似乎还是人人羡慕的行业,而如今,朝九晚五、压力山大的白领阶层却常常自嘲。长时间呆在办公室而缺乏运动的状态,会直接影响到全身血液的循环,骨盆由于受搭配压迫更使子宫血液循环不畅。

  所以,备孕女性很需要为自己先坐一个孕前检查。孕前的重点检查包括夫妻双方全面的常规体检。在一般身体没有其他问题的前提下,对于白领阶层,妇产科医生一般会建议他们进行常规体检,然后再日常生活中有针对性地进行锻炼,加强骨盆肌力量,同时,保证每天合理的生活作息时间,拒绝烟酒,均衡摄入营养,保证轻松的心态即可。

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