男士备孕二胎 小心“拦路虎”

　　全面开放二胎强势来袭！第一胎顺利诞下小宝宝之后，爸爸妈妈们都对怀孕有了足够的了解。但仍然有一些爸妈错误地认为，只要第一胎没问题，生育第二胎也完全没问题。对于男性来说，二胎备孕的“拦路虎”可不少。

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第1个“拦路虎”——肥胖

　　在肥胖的男性体内，贮存着许多有害化学物质，比如我们常见的六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯在脂肪中都可以找到。此外，肥胖者往往更加怕热，对于睾丸内的精子更是一种威胁。如此不健康的身体环境，精子又怎么能够健康发育呢？

　　应对方法：运动锻炼是王道。

　　保持适当的锻炼是男性预防肥胖的最佳方法。男性在婚后就应该选择1-2项适合自己身体的运动方式，以增强心脏功能，使心肌更厚实，肌肉纤维更丰满，心脏收缩更有力，提高血管功能，改善微循环功能。>>4要4不要 做个合格的备孕爸爸