爱爱后腹痛?孕期安全姿势指导

2013-09-05 06:06:00出处:PCbaby作者:晴晴

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1孕期爱爱,不要压迫腹部回顶部

  有些孕妈生完孩子说,孕期爱爱充满纠结,既怕大宝贝憋屈了,又怕伤着小宝贝。因为之前就有很多例子说孕期同房之后宝宝发生各种意外。当然,这也仅是个例。今天小编就与大家分享一下孕期爱爱的安全知识吧!

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图片素材来源于华盖

一、孕期爱爱,不要压迫腹部

  娜娜已经怀孕6个月了,丈夫远赴异国他乡出差2个月,所谓的小别胜新婚,两人干柴烈火一引即爆,两人还是没忍住“孕期不同房”这一约定。虽然准爸爸在爱爱过程中也是小心翼翼,可是,爱爱结束之后,娜娜就开始腹痛。小夫妻都吓到了,急急忙忙到医院进行产检。所幸的是,医生检查之后腹中的宝宝还是安然无恙。

  而引起娜娜腹痛的原因,医生推断是小夫妻的性交体位问题。如果性生活体位不当,就很容易导致子宫附件等器官位置发生改变,对于周围的组织产生拉扯作用,从而就引发下腹疼痛或腰部隐痛。因此,医生建议,孕期爱爱应选择不压迫腹部的体位,比较建议采用下面四种姿势:

  1、女方在上:女方跨坐在男方的身上,这样可以使女方掌控深度和角度,而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。

  2、侧卧位:男方躺在女方的体侧,从后面进入。

  3、后侧位:男方跪在女方的身后,女方跪着,双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生压迫。

  4、传统姿势:如果采用男上女下的姿势,要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体,但不要压迫孕妇的腹部。

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二、3个人的SEX生活指南

  当两人世界多了一个小宝贝,提前习惯是个不错的建议。孕期爱爱的时候,准爸妈们需要注意哪些问题呢?

  1、妊娠初期——建议不同房。

  在怀孕初期,胎盘尚未完全形成,母体内保护胎儿和使子宫肌肉松弛的孕激素含量较少,容易受外界刺激而导致流产。所以,原则上要避免性生活。对于某些情况特殊,感情容易冲动的小夫妻,在同房时切记动作一定要轻缓,宜采用同向侧卧位,即双方共同面向一侧,女方在前,男方在后,这种体位对女性刺激较小。

  2、妊娠中期——适当享受同房。

  在怀孕12周以后,胎盘基本已经形成,大量的孕激素可对子宫肌肉起到良好的保护和抑制作用,流产可能性减少。这一时期,夫妻之间的性生活则可以适当享受了,当然,需要注意节制,且动作不要过分激烈和粗暴。每次同房前要注意性器官的卫生与清洁,以免引起细菌感染。

  3、妊娠晚期——坚决避免同房。

  在怀孕8个月之后,准妈妈已经进入待产阶段了,尤其要警惕破水引起早产。这时不仅不能性交,而且强烈的性兴奋可促进子宫肌肉的收缩而引起流产、早产。所以在此期间丈夫要在精神和生活上关怀体贴妻子,避免因为一时贪欢导致终身的遗憾。

3准爸4个技巧让妈妈更舒服回顶部

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三、准爸4个技巧让妈妈更舒服

  1、温柔的前戏

  对准爸爸来说,也许孕期的欲望会堆积,导致在同房的时候也会比较急躁。但准爸爸也要注重准妈妈的感受和宝宝的健康,在性生活前多做些爱抚,尤其不要忘了对肚子部分的爱抚,因为那里也有一个你的小宝宝哦!

  2、舒服的环境

  由于准妈妈大腹便便等原因,难免会对准爸爸的体位有一定的限制。所以,准爸爸可以在床上多准备几个软垫,在采取不同体位的时候,有了它们就会更方便。

  3、孕妈的好精神

  很多孕妈咪在孕期睡眠不好,或者食欲不好,从而导致其精神不振,这个时候可不是同房的好时机。准爸爸应该多注意准妈咪的情绪,选择在充足的睡眠之后做爱,比如清晨,充足的体力和精力是高潮的最好保证。

  4、别放弃新的尝试

  如果准爸爸还在犹豫,无法提起准妈咪的性致,那么可以通过准备一些图片和影碟提升性欲,用亲昵动作主动向孕妈咪发出邀请,让两个人一起兴奋起来,从而享受同房的快感。

 

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