孕早期身体变化 从胸部痒开始

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图片来源于华盖

　　四、总想吐口水，嘴巴唾液增加

　　玲玲发现，自从自己怀孕之后，总感觉嘴巴里的唾液分泌增多，虽然不至于难受，但就是特别想吐口水。但碍于办公室比较不方便，所以忍着也辛苦。婆婆作为过来人告诉她，这也是孕早期反应之一，无需太过忍着。

　　原因：

　　造成唾液分泌增多，最重要的原因是孕期荷尔蒙的波动及血液循环加速，直接促使口中腺体分泌加快，唾液的分泌自然也变多了。当然，孕早期带来的消化不良、恶心呕吐、肠道胀气等，也会间接影响口中腺体分泌的速度。

　　处理方法：

　　当孕妈出现唾液分泌过多的症状时，应分散注意力，外出散步，听听音乐，都可以起到一定的缓解作用。同时多准备一些纸巾以备不时之需，你的同事也会理解您现在的特殊时期给予理解。另外，由于口水分泌增多，所以要更加注意口腔卫生，产后漱口，养成早晚刷牙的好习惯，选择含薄荷味较浓的牙膏是一个不错的选择。

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