指甲告诉你 孕妈健康的小秘密

　　健康的人双手指甲根部都带有白色的小弯月，目前医学上已经证明，女性双手指甲的白色小弯月显示越多越明显，说明其生育能力就越强，相反，双手小弯月越少，说明生育能力越差。

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图片来源于华盖

　　一、指甲与女性生育能力密切相关

　　1、10个手指甲都有明显的白色小弯月。这类女性属于容易受孕者，但这一类的女性的指甲表面都呈淡红或者淡白色，容易产生输卵管阻塞或者月经紊乱的症状。当然，只要经过正确的治疗，她们往往是最容易怀孕的女性。

　　2、双手仅3-5个白色小弯月。这类的女性属于一般性容易受孕者，甲表面一般也是呈淡红或者淡白。

　　3、双手只有母指显示有白色的小弯月。这类的女性属于很难怀孕者，指甲表面往往更进一步明显呈淡红或者淡白，掌心也呈淡白或者淡黄，有的偏于冰凉，脸色也是较明显呈淡黄或者淡白，她们通常生育能力很差，往往就是不孕不育症的一种很明显的预兆。

　　4、双手指甲根部完全没有白色小弯月。这类的女性明显就是不孕不育症患者，这些人的指甲表面最明显呈淡红或者淡白，掌心也呈淡白或者淡黄，有的偏于冰凉，总之，这种情况的患者看起来脸色枯燥、四肢酸软、精神不振、血气差、畏寒。

　　当然啦，话虽如此，但这些结论也是仅供参考而已，可能也并不100%准确，大家也无需太当真哦！不过如果伴随有其他不妙的症状，还是多多留意为妙。

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　　二、透过指甲了解孕妈的身体状况

　　1、甲形。

　　如果孕妇的指甲形状像一个小匙子，甲色苍白，那么就有贫血的可能。当然，贫血症状还包括头晕、头痛、精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中等。孕妈们可以选择口服制剂，也可以食补，严重的话可能就需要到医院去输血了。

　　2、甲色。

　　怀孕12周之后，如果孕妈的指甲无光并且全部是白色的，这可能是妊娠合并有肝部疾病的征兆，这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的征象。这种孕妇通常会皮肤特干燥、粗糙，毛孔粗大，而且容易觉得手脚发凉、易疲劳。对此，孕妈要增强血液循环，多喝水，补充微量元素，保证饮食平衡。

　　3、甲质。

　　如果孕妇的指甲发黄，很容易折断，做家务的时候轻轻碰撞一下，指甲就会整片整片地往下掉，那就要警惕有没有妊娠期糖尿病了。妊娠期糖尿病将危及大人和胎儿健康，且没有明显症状，不易发现，通常要靠抽血筛查和做糖耐量试验。

　　4、甲面。

　　如果孕妇的指甲上出现凹痕，那么她缺钙就比较严重了。如果孕期摄钙不足会造成肌肉痉挛、抽筋，骨头酸痛，还可导致孕妇骨质疏松，引起骨软化症。孕妈应该丰富食物种类，均衡饮食结构的同时选择适当的补钙产品。

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　　三、孕期指甲保养要点

　　1、怀孕期间，由于荷尔蒙分泌会促使指甲生长得更快、更坚硬，孕妈更应经常修剪指甲，清晨和夜晚适量地涂些凡士林在指甲上，可以起到很好的滋润作用。

　　2、从卫生角度考虑，孕妇应避免留长指甲，避免在抓的过程中，因长指甲易藏污纳垢，如不慎抓破皮肤，恐引起续发性感染。

　　3、如果在家搞家庭卫生需要接触清洁剂时，孕妈要戴上橡胶手套，以防清洁剂对孕妈双手及指甲的损伤，如果手上有伤口，更容易引起伤害。

　　4、孕妈涂指甲坚决要不得。一方面，指甲油的遮掩下无法正确辨别准妈咪的健康问题，另一反面，指甲油中所含有的酞酸酯最容易引起孕妈妈流产及生出畸形儿。如果孕妈妈腹中是男婴，酞酸酯的危害尤其大。因为这种有害物质还会危害婴儿腰部以下的器官，引起生殖器畸形。

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　　四、孕期灰指甲的治疗

　　灰指甲是一种发生在人甲上的传染性疾病 医学上称为甲真菌病 甲癣 它是由真菌感染引起的 如果孕妈在怀孕期间得了灰指甲，又该如何是好呢?

　　其实，灰指甲不具有遗传性，因此孕前的灰指甲不会传染给孩子。如果在怀孕期感染灰指甲，孕妈们可以做局部治疗，外敷抗真菌药治疗，防止真菌的扩散，一般不会对宝宝有影响，在宝宝出生后再做进一步的治疗。此外，孕妈还可以选择使用纯中药制剂的灰甲净，该药品无任何毒副作用，避免了灰指甲患者因为口服药给胎儿带来的影响。

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