排除10个隐忧怀一个健康宝贝

　　隐忧10 在生理低潮时受孕

　　人的身体里存在着体力、情绪及智力等三方面的周期性变化，这种周期性变化就是人体的生理节律。处于生理节律高潮期时，人的精力充沛、情绪稳定、心情愉快、思维敏捷、记忆力强、反应灵敏、富有创造力并抵抗力较强，这时受孕生出的孩子身体健康，智力较好;处于低潮期时，身体易疲倦、情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中、健忘并判断力下降，有可能生育出体质弱、智力有问题的孩子;临界日人的身体抵抗力下降，容易受病菌的侵扰，感染疾病的几率增大。

　　隐忧排除法：

　　准备受孕时选择好夫妻双方都处于生理节律的最佳时间，要避开生理周期的临界日及低潮期的影响。

　　域外传真——

　　1.过多吃胡萝卜会影响生育

　　美国约翰霍普金斯医学院研究发现，过量摄取胡萝卜素会影响卵巢合成黄体素，甚至造成不排卵或经期紊乱的现象。专家发现，大量吃胡萝卜造成血中胡萝卜素偏高，而胡萝卜素会干扰类固醇合成。临床医生曾在6位吃过量胡萝卜而导致月经异常的女性身上发现，她们的卵巢是黄澄澄的，被称为黄金般卵巢。

　　2.女性大量进食容易发生不孕

　　英国伦敦圣乔治医院的专家表示，不孕与大量进食有密切关联。调查发现，那些因患卵巢囊肿而无法生育的女性，往往习惯于一次进食过多的食物，很少对自己摄入的食量加以控制。

　　专家指出，卵巢囊肿很有可能因女性体内的胰岛素产生抗体而引发，而胰岛素抗体的产生与体重超标及摄入食糖量过多有关。一次性大量进食有可能是导致人体内胰岛素产生抗体的原因，但如果这些女性在治疗过程中盲目采取减肥等饥饿疗法，可能会使病情加重。