您现在的位置:怀孕资讯 > 孕前 > 孕前准备

牛肉卤萝卜 (男性用食谱)

2009-11-04 11:33 作者:佚名 来源:出处:中国孕育网 录入:xuhui   
');
收藏本文
关键字:男性用食谱   孕前食谱   孕前饮食   食物营养   
导读:小编教你孕前菜肴之牛肉卤萝卜!准爸爸准妈妈们快来学学吧~

  牛肉卤萝卜 (男性用食谱)     

    

牛肉卤萝卜

牛肉卤萝卜

 
  材料:牛肉、白萝卜、红萝卜。

  调味料:盐、酱油糖黑胡椒粒

太平洋亲子网专题

  作法:牛肉洗净,入热水中滚烫捞起沥干。

  白、红萝卜削去外皮,切块状。

  将牛肉、白、红萝卜加上调味料,加水一碗,大火卤,开后转小火约卤40分钟,肉烂萝卜熟即可。
 
  功效:改善体质湿热、提高受孕机会。

  相关链接:孕前饮食须知   孕前饮食调理与优生   孕前饮食调理

男性用食谱的问题