六味鸡汤(男性用食谱)
2009-11-04 11:33
作者:佚名
来源:出处:中国孕育网
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导读:小编教你孕前菜肴之六味鸡汤!准爸爸准妈妈们快来学学吧~
六味鸡汤 材料:鸡腿一只、山菜英、熟地、丹皮、泽泻、苻苓、山药。 调味料:盐、酒 作法:鸡腿洗净切块,入热水中滚烫捞起沥干。 药材清水快速冲净,沥干。 将药材及鸡腿加水熬汤,大火开后转小火约煮20分钟即可滤去药渣加调味料和匀即可。 功效:改善精液稀薄、增加体力。 相关链接:当心!孕前饮食的误区 警惕孕前饮食有误区 孕前饮食要领 |
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男性用食谱的问题
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