2018-07-26 孕妈健康度夏 要多喝水知冷热

即将到来的小暑节气告诉我们，就要进入三伏天了。面对即将开启的烧烤模式，普通人尚且难以忍受，孕妈妈自然更加难过了。要想保护自己和胎宝宝健康安然度夏，孕妈妈必须学会……

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2018-07-24 孕妈喝水 抓住4个关键时间点

怀孕期间，孕妈妈血液总量增加，那么对水的需求量也会相应增加。胎宝宝要有足够的液体，才能吸收足够的营养。现在正值夏天，孕妈妈更要多喝水。但是，喝水也是有讲究的，孕……

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2018-06-21 注意两大事项 孕妈妈安然度夏

孕妈妈的代谢就比一般人要高，体温一般会高0.2℃-0.5℃，耐高温的能力比较差，比普通人更怕热。眼看天气越来越热烈，许多孕妈妈不禁有些心慌啊。其实，孕妈妈只要学会保护自己，夏天并没有想象中辣么难挨。……

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2018-08-10 孕妈美肌养成 莫轻视皮肤瘙痒

在整个孕期，由于激素变化的影响，许多孕妈妈会遭遇各种问题的困扰。特别是现在正值夏天，气候潮湿闷热，有些本身比较敏感的孕妈妈就容易出现湿疹或毛囊炎等问题，皮肤开始出现各种状况，严重的会影响孕妈妈的美肌大事哦。……

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2018-07-25 4妙招 帮孕妈轻松对抗紫外线

话说防晒这件事，大多数孕妈妈都不陌生，尤其是爱美的孕妈妈，没怀孕时日常防晒工作简直是360度无死角。尤其是现在正值夏天，不防晒怎么能行？可是，为了胎宝宝的健康，防……

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2018-06-14 孕妈夏天吃瓜 正确打开方式get

不吃西瓜简直不能说自己在过夏天。孕妈妈自然也不例外。可口的西瓜解渴又美味，听说西瓜还营养丰富。但是，仿佛有江湖传言，吃西瓜要小心会导致流产或早产哦。到底谁说的对……

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2018-06-12 端午粽子飘香 孕妈怎么吃才对

端午节就要到了，超市里五花八门的粽子早已摆在了最显眼的位置。尤其是端午节当天，大多数家庭餐桌上都少不了粽子。粽子是米做的，孕妈妈吃了应该没问题吧？孕妈妈要怎样吃……

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2018-06-13 孕期头发的那些传言 帮您判断

听说孕期不宜留长发，因为会和胎宝宝抢营养；还听说孕期最好少洗头，以免影响胎宝宝的健康。尤其是到了夏天，头发出油出汗辣么多，不洗怎么行？孕期头发要怎么办？……

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2018-07-17 孕期补钙的那些坑 孕妈要留意

孕期补钙可以说是个老生常谈的话题了，只是，这钙到底补得对不对，补上了没有，真是很难说。因为人体是非常奇妙的，钙不是你想补就能补的。讲究科学补钙，孕妈妈才能补好钙……

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2018-07-04 孕妈妈吃鱼好 但要吃得够讲究

鱼类被证明是非常适合孕妈妈的食物。但是，咱们中国人有句老话叫做过犹不及，好东西可以吃也要吃，但要吃得“讲究”，合理有度，吃得对，才能有利于孕妈妈和胎宝宝的健康。……

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