孕期营养过剩 小心流产来敲门

2012-05-02 17:14:54出处:PCbaby作者:Jasmine

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  现在的家庭只生一个孩子,所以女性怀孕对一个家庭来说如获珠宝。为了让胎儿获得足够的营养,许多孕妇片面地认为吃得越好,营养越丰富,对胎宝宝越有利。其实孕期采取“多多益善”和“见好就吃”的态度是错误的,结果会造成营养过剩,对于孕妇和胎儿都是极为不利的,带来的危害甚至可以影响孕妇和孩子的一生。

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 准妈妈补营养 孕期饮食四原则

图片来源于华盖图库

危害一 妊娠期糖尿病或致流产

  越来越多的孕妈妈在定期进行的体检中发现,平时正常的血糖值会突然变高,但自己却没有任何不适感觉,这就是妊娠糖尿病。妊娠期糖尿病的发生主要是因为随着胎儿的生长发育,对母体的物质需求日渐增多,母体发生一系列生理变化,其中糖代谢的变化较为突出。另外,胎盘分泌的多种激素对胰岛素产生抵抗作用,使糖代谢发生紊乱,体内葡萄糖不能很好地利用,出现血糖升高和尿糖。可见,妊娠期糖尿病的发生和孕期物质代谢有很大的关系。而由于孕期饮食结构发生变化,导致血糖和消化系统相应变化。若孕期营养过剩,高糖、高脂肪、高蛋白质的食物摄取相对过多,容易导致糖代量受损。因此,营养过剩的孕妇是很容易导致孕期血糖异常,甚至妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外,还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大,从而导致分娩困难,增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。大约有30%的妊娠期糖尿病患者在5年至10年后转变为慢性的Ⅱ型糖尿病,发病率达到60%。

  提醒:孕妈妈最好在怀孕24周左右到医院进行血糖测定,并及时到产科营养门诊进行营养咨询。一旦被查出妊娠期糖尿病,要听从医生指导和治疗。

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