周杰伦儿子曝光 昆凌二胎不易

　　据台湾媒体报道 天王周杰伦21日凌晨在脸书发文，证实老婆昆凌的二宝已经出生，他在脸书写下：“姐姐写的《前世情人》没入围，之后只好靠妈咪的前世情人帮姐姐争一口气，金曲奖可能没办法参加了。”PO文一出，震惊不少粉丝。

图片来源 视觉中国

　　昆凌多囊 二胎不容易

　　在16年11月出席活动的时候，昆凌自爆得了“多囊性卵巢症候群”，导致荷尔蒙失调，影响下一胎的计划。因此引得家人朋友的担忧，为此她还在微博里说明了情况。

　　昆凌微博原文：

　　“其实我也不知道为什么昨天突然聊到自己多囊的问题，连爸爸都来问我。但其实我是很轻微的，医生说多运动不要熬夜状况就会好很多，而且其实已经是好几个月前的事了，我相信我拍戏运动量很大，每天早睡早起应该状况改善很多了我现在是健康宝宝，一开始医生告诉我的时候确实很紧张因为对这个状况不是很了解，但慢慢跟我的药师近一步了解这个“多囊”的问题 ，其实现在很多女性都有这个状况，但只要多运动少熬夜别给自己太大压力，都会慢慢改善的!其实我想说的是——年轻的女生有时候我们会以为还年轻不用担心，因为我之前就是这么想的!但子宫、卵巢对我们来说太重要了!直到发生在自己身上才真的去正视这个问题!真的要好好保养好好照顾自己，然后多运动真的很有益身体健康!一起动起来。”

　　多囊卵巢 岂止是不孕这么简单!

　　导致不孕-多囊卵巢综合症最显著的特征是无排卵。由于没有排卵，所以卵巢只分泌雌激素和雄激素，而不分泌孕激素，会直接导致不孕。

　　产生癌症-由于患者体内孕激素长期偏低，如果子宫内膜长期受雌激素的作用而无孕激素的作用，子宫内膜无法正常脱落，会形成异常的突起或增生，就会发生子宫内膜增生过长和子宫内膜癌。

　　诱发糖尿病-近年发现，多囊卵巢综合症也是糖尿病及心脑血管疾病的高危因素。因为，多囊卵巢综合症会导致糖代谢出现异常，从而出现胰岛素抵搞，诱发糖尿病。

　　影响容貌-卵巢分泌的大量雄激素，还会使患者出现雄激素过多的表现，包括长胡须、阴毛过多、座疮过多等，这些都会对女性的容貌造成不良影响。

　　影响心血管-此长期慢性雄激素水平上升，会导至一系列代谢异常。如血脂代谢会出现异常，进而出现心血管方面疾病。

　　预防多囊 健康生活方式很重要！

　　对于多囊卵巢，我们不能过于轻视，平时生活上一定要做好预防，尤其是生活习惯、饮食习惯影响最为严重。

　　合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

　　合理运动一定是少不了的，而运动的原则是：适量有节律、全身的锻炼、量力而行、循序渐进、持之以恒。一般合适的运动项目包括跑步、游泳、打羽毛球等，每次运动坚持在20-30分钟，达到一定质量。

　　其实多囊卵巢也没有那么可怕，不要一听到自己得了多囊卵巢就像得了不治之症一样，有多少患有多囊卵巢的女性不也顺利做了妈妈了，一定要放宽心，好好调整身体的同时也要保持一个好心态。好孕一定会到来!