大腹便便 孕晚期洗澡安全须知

2016-11-28 11:00:00出处:PCbaby作者:佚名

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  身怀六甲的孕妈的日常起居比普通人要更加注意,比如洗澡这件事,对普通人来说再简单不过了,不过对于孕妈来说,特别是大腹便便处于孕晚期的准妈妈来说就有点麻烦了。本文为孕妈们安利几个孕晚期洗澡安全须知。

大腹便便 孕晚期洗澡安全须知

  ▎浴室防滑对策

  浴室是家中最容易滑倒的地方,准妈妈更要防摔,家里可以买些安全防滑的设备——

  ☑在浴室地板铺上防滑垫,并定期清洗,以免卡住太多污垢。

  ☑墙壁四周要设置稳固的扶手。

  ☑洗脸槽安装要稳固,曾有人因滑倒紧急抓住洗脸槽,但因洗脸槽安装不稳固反而掉下来砸到脚,造成严重骨折。

  ☑浴室内尽量减少杂物,例如:椅子、盆子、篮子等等,以免绊倒;若需放置则靠边集中放好。

  ☑买一个置物架(双层或三层,并须固定妥当)集中放置所有浴室小用品,如洗发精、沐浴乳、香皂盒、梳子、吹风机等,以免到处散落造成使用不便,甚至将人绊倒,徒增危险。

  ▎冬天洗澡能用浴霸吗

  冬天洗澡最怕冷了,北方人喜欢开着浴霸来保暖。但是作为孕妈来说,冬季洗澡开浴霸好不好呢?会不会有辐射?

  其实,浴霸就是大功率的白炽灯,把电能转换成热能,除了会放热没有其他什么了。浴霸辐射主要指的是红外线辐射,对于孕妇来说,浴霸产生的辐射频率通常只相当于手机的六十分之一,辐射很小、很微弱。所以浴霸对孕妇和胎儿影响不大,孕妇是可以用浴霸的。

  ▎洗澡的温度多高最好

  冬季洗个热水澡比什么都要舒服。在洗澡温度方面,准妈妈在怀孕早期洗澡时室温不宜过高,以皮肤不感到凉为宜,水温最好温热,一般来说应在38℃以下。因为大量的临床资料显示,高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷,水温或室温过高可能因为缺氧导致胎儿发育不良。因此,孕妈千万不要为了贪图舒服洗得太热哦。

(图片来源:太平洋亲子网)