自己动手 孕妈补水so easy

2016-09-08 09:00:00出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  做女人时刻要注意美容补水,怀孕时也不例外,喝足够的水是很有必要的,那么除了喝水,还可以自制面膜你知道吗?

  为了在产后不变成黄脸婆,孕妇需要在脸上花费更多心思,孕妇不可以乱用市场上化学成分较多的护肤品和化妆品,但并不代表孕期就放弃一切美容,孕妈咪可以试试自制补水面膜哦~

  天然的材料没有化学成分,让孕妈咪也能美美哒做面膜~跟着小编一起补补水吧~

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图片来源:视觉中国

  孕妇喝水时间表

  6:30经过一整夜的睡眠,身体开始缺水,起床先喝250毫升的水,可帮助肾脏及肝脏解毒。

  8:30清晨时间总是特别紧凑,情绪也较紧张,身体无形中会出现脱水现象,给自己一杯至少250毫升的水。

  11:00在冷气房里一段时间后,一定得趁起身动动的时候,再给自己一天里的第三杯水,补充流失的水分。

  12:50用完午餐半小时后,喝一些水,可以加强身体的消化功能。

  15:00喝一杯健康矿泉水,能够提神醒脑。

  17:30再喝一杯水,增加饱足感,待会吃晚餐时,自然不会暴饮暴食。

  22:00睡前1至半小时再喝上一杯水,别喝太多,以免晚上上洗手间影响睡眠质量。

  天然材料来啦

  蜂蜜:

  滤去蜂蜜中的粗渣,搅涂少许在脸上及颈部。用手掌心轻拍使之均匀分布,约10-20分钟后,以温水洗净。蜂蜜对皮肤有滋润作用。

  醋:

  皮肤粗糙者可将醋与甘油以1:5的比例混合涂抹皮肤,皮肤会逐渐恢复细嫩。每天用洗面奶洗完脸,再换一盆清水加一汤匙醋洗1次,然后再换一盆清水洗净。

  黄瓜:

  把黄瓜切成两半往脸上搽,黄瓜汁干了以后,再用温水洗脸,这种方法可以防皱去皱。

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图片来源:视觉中国

  鸡蛋:

  每月抽出一个星期来做,每天早上,用蛋白(适于油性肌肤)或蛋黄(适于干性肌肤)涂于脸上按摩,按摩后,让它在脸上干了,然后用温水洗净。如此持续一周,皮肤会显得娇嫩、润滑、有光泽。

  西红柿:

  含有非常丰富的维生素,把它压碎,滤取其汁,加入少许蜂蜜,涂于面部,西红柿汁干后,用温水洗脸可使皮肤白嫩。

  西瓜皮:

  用西瓜皮近瓤的部分涂抹面部的皮肤。几分钟后用清水洗净,再涂上一点收敛皮肤的面脂,能使皮肤保持细嫩白净。

  各种材料不知道怎么选择适合自己的?别担心,小编帮你分好类,往下看!干性油性任你选!

  【适合干性皮肤的】

  ◆香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15~20分钟后洗去,长期坚持可使脸部肌肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性孕妈妈肌肤的面部美容,效果良好。

  ◆苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如果是干性过敏性肌肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性肌肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,具有使肌肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除肌肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

  ◆草莓面膜:将一大匙捣烂的草莓,倒入一杯开水中浸泡,数分钟后,用纱布过滤,再加入半匙甘油。抹在脸上,20~30分钟后擦去。用于深层清洁、滋润肌肤,让肌肤显现红润的光泽,特别适合干性肌肤。

  【用于滋养肌肤的】

  ◆西红柿面膜:将西红柿切片,加一匙牛奶、一匙葵花油,混合后贴脸15~20分钟,然后用温水洗净。该面膜适用于各种肌肤,有让肌肤红润光泽的功效。

  ◆蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6-8滴,搅匀直接涂在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

  ◆黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。

  提醒:新鲜水果虽然没有化学成分,但含有的果酸等还是会造成容易过敏妈妈的肌肤过敏。在尝试之前没有尝试过的比较刺激的水果,如柠檬等的时候最好先在自己手臂内侧做尝试。水果表面的农药等残留物一定要清洗干净,否则美容不成倒容易毁容。 选用的水果一定要新鲜,现制作现用。

  看了那么多是不是蠢蠢欲动要自制面膜敷起来了呢~

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