准妈度夏 正确打开方式get起来

2016-07-28 15:56:22出处:PCbaby作者:cheri

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  夏天孕妈咪真的是伤不起!本来就怕热,还赶上这一大夏天,真的是苦不堪言!除了多喝水,到底还能干啥?暑气逼人,高温天气不该做啥?不要踩雷都不知道!

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图片来源:视觉中国

  炎炎夏日,对于身体笨重、体温比常人略高、并且比常人更怕热的准妈咪来说无疑是一大巨大的挑战。如此高温,孕妇作为身体情况特殊的群体,应该更加注意防高温!高温天气,准妈妈如何避开雷区安然度夏?小编这就给你一一说来~

一、不能捂着,也不能着凉

  面对高温天气,孕妈咪既不能捂着,也不能着凉。捂着容易捂出中暑,捂出痱子,还使孕妈咪容易出现胸闷,气短,心慌的情况,但也不能贪凉,让流感病毒乘虚而入,贪饮冰镇饮品更要注意,以免刺激肠胃。

  温馨提示

  盛夏当头,孕妈咪应该避开正午出行,中午时刻正是烈日当头之时,室外温度极高,出行会给身体带来不适感觉,体感温度过高,容易引起中暑现象。如必要出行,务必做好防护措施,选择浅色的服装可以减少吸热,记得撑伞哦!如有不适,一定要寻求帮助。