奶茶近预产期 产前征兆要记牢

　　近日，有网友偶遇奶茶妹妹，临近生产的她挺着巨肚会朋友。从网友晒出的照片中看到，当日她素颜现身，身着纯色外套，脸型依然显瘦，坐在椅子上巨肚十分明显。此前，有消息传言奶茶妹妹的预产期就是今年3月，看来不久便会有好消息传出。

图片来源：视觉中国

　　每位孕妇都要经历产前等待的紧张时刻，当出现一些产前征兆时不要慌，这里教给大家一些辨别方法和应对招术：

　　1、宫缩——最有力的证据

　　子宫收缩（常简称为宫缩），开始时好像是钝性背痛，或者刺痛，向下放射到大腿。随着时间的进展，宫缩可能发生在腹部，更像剧烈的周期性疼痛。

　　怎么办？

　　当宫缩好像已经规律时就记录其时间，如果你认为自己已临产，可打电话给医院或助产士。除非宫缩发生得极为频繁（每5分钟1次），或者十分疼痛，否则不需要即刻去医院。

　　第一胎产程常常持续12~14小时，在家中先等几小时会好些。在周围慢慢活动一下，若需要休息就休息一下。如果羊水未破，可以洗个温水浴松弛松弛，或吃一点点心。医生可能建议你一直等到宫缩十分强烈并且每5分钟左右就出现一次时再离家去医院。