在家待产or上班 哪种更适合你

孕期坚持上班的好处

　　1、孕期上班可缓解妊娠反应

　　大多孕妈在怀孕4-12周左右，都会出现晨昏、恶心呕吐、乏力等早孕反应症状。孕妈妈们如果是上班族，因为有良好的工作生活习惯，早孕反应也会有所减轻。同时，孕期坚持工作能使怀孕女性保留原来的社交圈，也会发现不论是原先争强好胜的同事，还是比较难缠的客户，这一阶段，都很少对一位大肚婆吹毛求疵。众人态度的友善，将对孕妈妈保持乐观情绪十分有益。

　　2、不工作，你会越变越懒

　　一直在家待产，没有外出工作的动力，那么你就会变得越来越懒惰。尤其一些孕妈在家养胎，不外出活动，或者适当做孕期运动，甚至大脑不经常思考，最终会导致胎宝宝的大脑发育受到影响。孕妈妈们要记住，适当在孕期保持思考的状态，你的胎宝宝也会保持活跃的状态。

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　　3、坚持上班，利于控制孕期体重

　　孕妈妈们如果坚持在怀孕期间上班，这样会有利于拓展自身的骨盆、增强腹部与腿部的韧劲，易于保持体重和体形。另外，适当的工作量可以使孕妈妈们更加坦然地面对分娩时肉体上的疼痛与心理上的巨大压力，有利于分娩。而且，经常活动的孕妈妈的产后恢复也相对较快。

　　4、缓解产前焦虑和产后抑郁的发生

　　很多在家待产的孕妈妈们由于没有工作的寄托，每天就是吃和睡。久而久之，生活就会变得单调。其实，在职场中，与同事保持亲密的联系，每天有适量的工作，孕妈妈们就不会产生孤独感，从而就不会产生一大堆琐碎的问题。孕后坚持上班，还能继续维与有经验的同事交流妈妈经，和未孕小姐妹分享自己的孕感受，减少产前焦虑。而且不用担心孕期脱离工作，能力减弱、饭碗不保等问题，减少产后抑郁的发生。

　　5、一定程度上帮老公分担经济压力

　　如今年轻人的社会压力大，如果怀孕后身体各方面都很好，继续工作的话也可以帮老公分担分担经济压力，毕竟孩子出生后的奶粉、尿不湿等各种费用，都是一笔不小的开支。

　　Tips：对于孕后是否继续上班的问题，孕妇可以从自己的工作性质、工作环境、工作内容和自身身体情况等方面综合考虑，如果能够继续工作当然最好，但如果条件不允许，也不要勉强。