少梦安眠 孕妈开启免打扰模式

2015-12-01 16:48:00出处:PCbaby作者:月染

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  窗外凉风嗖嗖,屋内被窝暖暖,冬季来临,本应该是安稳睡觉、进行冬眠的好时机,可是最近听不少孕妈抱怨晚上老是做梦,做梦次数多了,梦境也更刺激逼真了,这到底是怎么回事?孕期多梦本是常事,但是如果严重到影响了睡眠质量,就要警惕了。

少梦安眠 孕妈开启免打扰模式
图片素材来源于华盖

  “已经怀孕7个月了,全家都对即将到来的宝宝充满期待,而我最近却有些郁闷,因为自己越来越常做梦,而且每次的梦境都是异常刺激、血腥。医生说这是孕期正常现象,但是经常这样也挺担心的。”

  “孕期做的梦自己会记得清楚。有一次,我梦见自己竟然看见宝宝了,而且宝宝一边走一边对着我笑,可是我发现我怎么也碰不到他。不知道为啥看见他走着快掉下去的时候,我突然被吓醒了,回想里面的情景我发现自己竟然连很微小的细节都记得很清晰……”

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