产后请催乳师 到底靠不靠谱？

本期编辑 克丽

    催乳师，顾名思义，就是帮助妈妈们产后下奶的。主要解决的就是产后妈妈们少乳、无乳、乳房胀痛、乳汁淤积、乳腺管阻塞、急性乳腺炎等问题。

    催乳师一般会通过精油按摩、经络穴位疗法来进行催乳。专业的催乳师会从心理的疏导、饮食的调节、穴位的保健按摩、适当的体育锻炼这几个方面，通过一系列的步骤和疗程来实现产奶的效果。

    感觉别扭，不想去尝试。怀孕已经9个月的李小姐说：“不太愿意接受这种服务，身边也没有人做过，感觉怪怪的，好尴尬啊，那么私密的地方，我情愿去喝那些什么汤之类的来催乳好了。”

    不太安全，不敢去尝试。小孩儿已经两岁的君君妈妈说：“不是很多催乳师并没有资格认证吗？我觉得不安全，不放心。我产后开始也是没奶，一直在喝催奶汤和中药，之后慢慢就有了。”

    曾体验过，效果还不错。“我已经接受了两次按摩，感觉蛮好的，没有按摩之前一点奶水也没有，现在已经能顺利出奶了。”一位正在体验中的雨儿妈妈这样说。

    仍在观望，先试试其他。同样初为人母的王小姐也和豆豆儿妈妈有同样的困扰：“想尝试又怕效果不好或者有什么负面影响，所以会先考虑传统的催乳方法。最怕的是补太多东西，没有起到效果，反倒让身材完全走了形，真真儿是得不偿失。”

    母乳不足，新妈妈们往往心急如火。一切都是为了咱的娃，为了孩子能够吃饱吃好，妈妈们是费尽心思，尝尽办法。听了以上妈妈们的看法，不知道和豆豆儿妈妈一样迟观望态度的妈妈们是否有了决定。

    在小编看来，虽然目前催乳的方法有很多，但是一些土方法也不能轻易使用，妈妈们都希望产后的自己可以完美瘦身，重塑凹凸身材，所以，乳房问题一定要慎重，可不能捡个西瓜丢个芝麻。

    首先，并不是每位妈妈都需要催乳师。有的妈妈在孕期非常辛苦，压力过大，乳腺没能发育地完好，产后3天还不见初乳下来，或者妈妈患有乳腺增生，或高龄产妇，就需要专业的催乳按摩来帮助泌乳，减少痛苦。

    其次，一定要选择专业有资质的催乳师。因为乳房是女性身体一个非常脆弱敏感的部位，它富含神经组织，加上产后正是乳腺充血的泌乳阶段，此时尤其脆弱，如果任凭非专业者胡乱揉捏，极有可能导致乳腺管破裂。

    当然，现在的催乳师也分男女，虽然我们早已能接受妇产科的男医生，但是男催乳师还是会让很多妈妈接受不了，没关系，我们可以选择女性催乳师来为我们服务，毕竟男性催乳师目前来说还是很少的。