孕妇能吃黑鱼吗?

2014-06-19 15:59:25出处:PCbaby作者:林林

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  我特别喜欢吃黑鱼,但是我现在怀孕四个月了,是不是不能吃黑鱼了呢?

  孕妇能吃黑鱼吗?                              

  孕妇可以吃黑鱼。

  孕妇吃黑鱼的好处: 黑鱼肉的营养价值丰富,中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素; 2. 适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之孕妇食用,西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血;3. 黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效,因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之,作为一种辅助食疗法。因此孕妇可以进食以补虚弱的身体,增强自身的免疫力。

  孕妇吃黑鱼需注意:有些孕妇会对黑鱼过敏,时候症状通常为腹泻、呕吐、皮肤起疹,伴随腰酸背痛等症状。一般刚吃的时候不会有什么不适,往往在时候5-6小时发作。若出现过敏症状,可以服用扑尔敏等抗过敏药来缓解,通常24小时内会缓解。若症状较为严重,请去医院就诊,遵医嘱。

 

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