留住好孕气 备孕远离4大妇科病

　　准备生宝宝了，可是怎么一连几个月就是怀不上呢？孕前检查也做了呀。这个时候，各位备孕的准妈们就要注意检查自己的身体状况了，因为有时候，妇科病也会影响你的好孕气哦！比如阴道炎症、宫颈糜烂等四大妇科疾病，都可能是造成精子先生无法顺利和卵子小姐结合的“罪魁祸首”。

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图片来源于华盖

　　一、阴道炎症——“酸”死了精子

　　别小看阴道炎症，相信有性生活的经历的女性都有过偶尔的炎症。不注意私处的清洁，内裤晾晒时有异物沾上，甚至有人说吃多了刺激性食物，都会造成一定的阴道炎症，也就是外阴有隐隐的痒的感觉，而且白带增多，颜色甚至都变了一点。

　　出现这种情况，那就是阴道炎症了，炎症有轻有重，轻微的自己注意清洁即可自行恢复；重度炎症则需要寻求医生帮忙了。

　　有人不禁问：阴道炎症会影响怀孕吗？回答是肯定的。

　　这是因为引起炎症的滴虫或霉菌消耗了阴道细胞内的糖原，改变了阴道的酸碱度，使阴道内酸性程度更高。当精子先生游动至此，其活力被这异常的酸“消耗殆尽”，还没进入就已经死翘翘了。所以，备孕女性一定要注意阴道清洁。

　　保护阴道健康这么做：

　　1、努力锻炼身体，提高抗病能力。特别是如果月经周期不正常时，应积极治疗，以免因内分泌平衡失调而引起阴道的菌群失调。

　　2、千万别滥用药物。去药方买药一定要先去看医生，买医生推荐和认可的药。抗生素、激素、细胞毒类药物、免疫抑制剂或同位素等，会破坏阴道酸碱平衡，不知道具体成分的你，一不小心买错药，就雪上加霜了。

　　3、保持阴道清洁，平时用温水冲洗，有轻微炎症可用专业洗液冲洗，千万别用肥皂等碱性溶液，否则会破坏应阴道的酸性环境。

　　4、每次爱爱的时候，跟老公说，别猴急猴急的，还是洗洗再进行吧！不洁的性生活也会带来意外的病原体感染。

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　　二、宫颈糜烂——阻碍精子前进的道路

　　别被”宫颈糜烂“这个词吓到哦，其实现在医学教科书上已经改称为”宫颈柱状上皮异位“了，区别于宫颈炎。

　　说简单点，就是宫颈内部有两种细胞，（柱状上皮细胞和鳞状上皮细胞），正常时它们是处在一个动态的平衡上，可是出现异常时，二者就像打仗一样互相抢占地盘。早期医学观察起来就像是”糜烂“，其实就是这些细胞异位了，没有站在自己的岗位上。

　　如此一来，于宫颈的分泌物就变的较多且粘稠，精子先生好不容易游到这里，最终被黏糊糊的道路阻碍，而宫颈伴随的炎症也让精子先生十分难受。这个时候，如果宫颈分泌物中含有大量的白细胞，它们也会吞噬精子先生，让精子先生一命呜呼。

　　保持宫颈健康这么做：

　　1、还是那句话，亲爱的，咱们洗洗再来更健康。

　　2、如果夫妻双方还在某些治疗阶段，一定要采取有效的避孕措施，避免流产。

　　3、备孕时，如果发现自己的月经周期过短、或月经期持续太长，最好也去咨询一下医生。

　　4、别意外能吃能睡就是健康，定期妇科检查少不了，及时发现宫颈炎症，及时治疗。

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　　三、子宫肌瘤——让精子进不了输卵管

　　子宫肌瘤其实是子宫中最常见的一种良性肿瘤，多发生于中年妇女，常见年龄为35～45岁，近三成的子宫肌瘤患者不孕。其原因可能是由于肌瘤阻碍受精卵着床，或由于宫腔变形输卵管入口受阻妨碍精子进入输卵管。此外，有时子宫肌瘤伴随卵巢功能失调，也是导致不孕的罪魁祸首之一。

　　保持子宫健康这么做：

　　1、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　2、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　3、多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但经期严禁吃芒果，否则易产生子宫肌瘤。

　　4、不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

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　　四、卵巢囊肿——影响女性正常排卵

　　卵巢囊肿，顾名思义就是卵巢出现问题了。可分为功能型囊肿、子宫内膜炎性囊肿等，主要表现症状为白带增多，腹痛、尿频、腰疼、乏力、月经紊乱等。卵巢位于子宫体旁，随着妊娠时子宫增大，卵巢肿瘤也会从盆腔上升至腹腔，活动空间扩大。

　　卵巢囊肿，首先它可能导致月经失调和内分泌失调，接下来就是影响女性的正常排卵了。卵子都无法正常排出，就算夫妻造人再努力，精子先生独自又怎能变成一个小娃娃呢？

　　所以，如果有以上这些症状，及早去医院检查，最有效的方法是定期做妇科盆腔检查和 B 超检查。如要怀孕，需确定卵巢囊肿的性质，确定是否为良性的并对母婴无大的危害，而且还应在医生的监护和指导下按期进行产科检查。

　　保护卵巢健康这么做：

　　1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒，不吃过多的咸辣食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

　　2、有良好的心态应对压力，不要过度疲劳，劳逸结合，加强体育锻炼，增强体质。

　　3、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，防止病从口入。

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