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图片来源于华盖

　　5、基础体温忽高忽低怎么办

　　PCbaby网友@洪小蕊1988：幸孕草你好，我已经监测了一个月基础体温了，但是感觉它的波动好奇怪啊，忽高忽低的，也没什么规律，没有你们所说的双相曲线，急死我了。我本来月经周期也不准，请问这种情况下我要怎么办啊？

　　幸孕草回复：

　　基础体温每天都可能不一样，但是正常有排卵的基础体温，应该还是可以大致看出高温区与低温区的。现在你整个月经周期的基础体温都忽高忽低无规律，甚至也找不到双相曲线，很可能跟你的月经周期不准有关。月经不调会推迟排卵期时间，从而你体内的雌性激素也受到一定的影响，这样，基础体温的变化也相应变化了。

　　你的月经周期不准，所以排卵的时间其实也不准的。不过，没有双相曲线，你还是要注意排除是不排卵的问题，毕竟，会来月经不代表有正常排卵，可以先去检查一下激素水平看看，如果想要准确监控排卵，不妨试下B超监测卵泡。